向上集團 2017 年會 當責不讓，全力以赴 心得

今天是向上集團第一次舉行年會，年會主題為「當責不讓，全力以赴」。
上午針對集團組織、產品介紹，下午針對「當責」這個主題進行課程。

關於「當責」，幸運地，去年在某種機緣下(當我這麼說的時候表示我不記得)，閱讀了一本「當責，從停止抱怨開始：克服被害者心態，才能交出成果、達成目標！」，所以對於相關的概念倒是蠻清楚的，課程的說明我認為反倒過於簡化。針對「當責」、「負責」的定義，反而降低了我個人對於「負責」所定義的標準。另外，也許這是「當責入門 101」課程，在影片中表現出來的案例中，個人的表現過於慘烈，反而失去討論「團隊當責」的機會，這部份令我覺得相當可惜。

在接下來的體驗式課程中，我非常幸運地在這次分配到擔任 A 角色。為什麼這麼說，因為這次的角色扮演讓我完全體認到「知道」跟「行動」是完全不同的事情。在之前課程的討論中，資訊透明度這點有被提出檢討，同時我也非常明白授權的重要性。然而，在這次的活動中我完全忽略這兩點的執行「資訊公開」及「授權」，事後回憶我當時的想法，原因不外乎兩點，第一點是直覺想到「這是一件很簡單的事情」，另外是有點饒舌的一句話「我不知道你不知道」。關於這個部份，非常值得細細回味。

另外在過程中，我也發現到一件事情，當事情越急，思考應該越慢，因為當時我第一個訊息發出去的時候，事實上是不夠完整的，五分鐘過去當我覺得事情不對勁的時候，我後續又發出了新的訊息，這時候馬上感受到資訊傳遞的混亂。

最後來個事後諸葛，身為角色 A，我覺得最好的行動是，將任務目標完整的授權給 B，如果想讓全團隊更了解任務，同時請 B 將任務目標讓其它成員知道。

在年會結束後，趁著高漲的情緒下，跟主管提了對產品的疑問及未來的方向，了解大致上的走向及發展。要謝謝 Sara 陪我吹了一段時間的冷風，今晚真的蠻冷的。

心得的最後，有一個我有記在筆記上的東西。
當台上講者說到「我們要導入這個機制到我們系統」時笑了出來。
因為我想到「豆腐乳」，
今晚真的蠻冷的。

大人學 別總是直球對決：人生難題的系統思考法 課後心得

從 Joe 的人生故事，敘述著人生中的領悟，因此發展的思維，值得借鏡。

在一連串的故事中，往往可以聯想到自己過去的生活經歷，有種「我們都是這樣過來的」感覺，讓自己的思維不再受限。

其中有 Joe 整理出的 30 個人生關鍵字，主要用來當作人生處境時的思維模式，幫助思考、規劃，完成自己的目標。

在過程中，回想自己小時候是個超聽話的孩子。想到學生時期的困局及生存方式。想到大學時考慮先工作還是先畢業的選擇。想到家庭、經濟跟同心圓理論。彷彿經過了一次時空旅行，回憶這一段的經歷。

本次的贈書也很有趣，弱者的生存策略，主要是講述生物中的各種生存現象，進一步可以其中體會到人生的策略為何，也連接講座的一個思維，人生不是線性思考。

#別總是直球對決
#大人學

Search Inside Yourself 搜尋內在關鍵字 相關資料收集

SIY 官方網站 (英)
https://siyli.org/

台灣官方網站
http://siy.mindfulnesscenter.tw/

台灣合作單位
台灣正念工坊
http://www.mindfulnesscenter.tw/

出版書籍 (英)
Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)
https://www.amazon.com/Search-Inside-Yourself-Unexpected-Achieving/dp/0062116932

出版書籍
搜尋你內心的關鍵字：Google最熱門的自我成長課程！幫助你創造健康、快樂、成功的人生，在工作、生活上脫胎換骨！
http://www.books.com.tw/products/0010586361

Google 最熱門課程 SIY (搜尋內在關鍵字) 首度來台開課
http://www.accupass.com/go/siy

[閱讀筆記] 搜尋你內心的關鍵字 - Google 最熱門的自我成長課程 (Search Inside Yourself)
http://murphymind.blogspot.tw/2015/07/google-search-inside-yourself.html

[讀書心得/書摘] 搜尋你內心的關鍵字 SEARCH INSIDE YOURSELF
http://www.melodyliao.com/2013/07/blog-post_22.html

快樂工程：由Google最受歡迎的自我探索課談起
http://dididadi.pixnet.net/blog/post/49897294

快樂工程：靜觀在 Google 的實踐與實效
http://dididadi.pixnet.net/blog/post/49644430

大人學 S003 尋找天賦與熱情的系統化做法 課後心得

這次主題太令人期待，所以事前收集大家的心得分享，對於內容有大致的了解。 因為如此，本來有點擔心會不會失去參加演講的意義，沒想到在現場反而更能體會到 Bryan 的演講魅力，而且透過即席體驗的方式更是感受到之前沒有發覺的想法，之前的預習好比挖礦前先做過地質勘查，一旦開挖，反而挖的更深。 有別於大部份人的情況，勉強工作只是為了生存，想要找到自己發光的所在。我算是(至少目前認為)走在天賦與熱情的工作上，這次的探索對於自己的連結主要在於「找回初衷」，自我思考。 分享一下本次贈書，Ken Robinson 有三本相關書籍： 「讓天賦自由」，主要分享為什麼人要尋找天賦與熱情 「發現天賦之旅」，主要介紹如何尋找天賦與熱情 「讓天賦發光」，主要說明傳統教育對於天賦熱情的傷害 另外我發現自己擁有一本跟天賦有很大關係的書 「發現我的天才」 本書介紹三十四種特質，強調找出你的天賦，並發揮所長， 此外隨書附贈蓋洛普「能力發現剖析測驗」，可以找出你在三十四種特質中的前五大主導特質為何。所以如果想作測驗記得買新書不要買二手書唷。 另外一本相關的書籍還沒有閱讀，一起分享一下，「做自己的生命設計師」。 一定要提一下，參加演講的額外好處是可以認識朋友，找到對於自我成長方面有興趣的族人是很重要的唷！這也呼應了演講中的「尋覓族人」。 最後，「系統化做法」標題對於強調邏輯思維的我實在是太對胃口了，看到就會忍不住想要了解吸收一下。 #千萬不要以後每個主題都加上系統化做法 #S003尋找天賦與熱情 #大人學

大人學 A101 職場大人學：職場人際關係與優勢策略 課後心得

職場上，人際關係的基礎在於合作，聽起來理所當然的一句話，卻是令我大大震撼。回想過去，總是自己埋頭苦幹，堅持做對的事情，卻忽略他人的需求，久而久之，雙方的關係便陷於死結，聽到這句話，無疑是當頭棒喝。

常常聽到一些故事，某甲總愛找我麻煩，是壞人，某乙常常有小動作，是壞人，某丙從來不做事卻受到表揚，是壞人，然後故事中的自己一定是好人。從小到大，我們總習慣把人分別好人壞人，影響了思維的判斷。

有些人心裡想著，這些小人雖然得意於一時，但是我相信，老闆的眼睛是雪亮的，總有一天壞人會被處罰，好人會得以平反，換言之，也就是期待著公平正義從天而降，王子與公主從此過著幸福快樂的日子。但那個是童話，這樣的想法太天真，事實上我們真正該做的，是主動找出改變的方法，解決問題。

再從另一個角度來說，雖然常常聽到，但是從來沒有想過，每個人的故事中自己都是好人，那些故事中的壞人到底哪裡來的呢？其實很簡單，大家都是好人，只是角色不同。公司是一個完整的生態圈，有各式各樣的角色，簡單來說，兔子吃草是很正常的現象，總不會因為草被吃掉，因此就說兔子壞壞吧？在職場上，雖然不會真的有誰被吃掉，但是不同角色發生衝突很平常，不需要把對方貼上壞人的標籤，而是去思考如何解決衝突。

當思維轉換到解決問題時，就是利用限制理論，來分析衝突的時候了。衝突往往來自於「錯誤的假設」，只要找出這些錯誤假設，解決方案往往就自動跑出來了，除非雙方完全沒有共識，否則多數的情況下都能解決衝突。

其它還有很多內容需要慢慢消化，這邊特別感謝 William Yeh，因為看到課後心得後，才讓我下定決心來上這門課程，果然超值得！

#A101職場大人學
#大人學

大人學 用遊戲思維規劃你的職涯策略 課後心得

「打電動這麼用心，如果你讀書有一半認真就好了」相信不少人聽過這句話。今天這堂課，藉由遊戲化思維套入職場，不只可以讓平常的工作變有趣，更可以讓自己勇於面對挑戰！

用遊戲的角度看待自己的職涯，可以發現需要找攻略，收集情報，制定自己的目標，確認自己的角色定位，不要明明是個補師，卻總是站在怪面前坦，也難怪別人給你白眼，自己還搞不清楚狀況。

短短三個小時，收獲滿滿，雖然當天台中台北來回跑，但是我要說，這真的很值得啊！

A101 心得拖稿中

期待下個月的天賦熱情

#遊戲思維與職涯策略

#職場玩家的生存攻略

#大人學

如何實現目標

如何實現目標

一、設定目標

決定你要什麼

第一步，花點時間去思考你要什麼。

定義你的條件

對於相同目標，每個人的定義不太一樣。定義自己對於目標的條件。

問為什麼

花點時間來思考為什麼要定這個目標是很重要的。如果你了解動機是什麼，也許你會修改目標或者條件。

確認是否可行

最後確認目標是否可行，這可能取決於你的目標大小和時間長短，定過於不切實際的目標，最終可能導致失敗及沮喪。

二、制定計劃

腦力激盪

制定了目標，接著要開始更詳細的計劃。首先把想法寫下來，利用腦力激盪的方式得到多種可能的方法。

具體方法

利用之前想到的方法，確立可以達到或可以做的具體方法。

考慮利用 SMART 原則

SMART 原則是目標管理的一種方法，分別為

Specific（明確）

Measurable（可衡量）
Attainable（可達成）
Relevant（相關性）
Time-bound（時限）

排序你的目標

大部份的人有多個目標，將他們一一排序，可以幫助自己再次確認目標的意義，以及接下來應該專注的目標。

想像帶來的影響

花一些時間去想像這些目標將會如何影響自己的生活。這將幫助你判斷完成每個目標所帶來的好處，同時可以提高自己的動機。

建立子目標

如果將目標拆解成多個小目標將更容易實現。

列出障礙清單

將實現目標可能遇到的障礙列出來，這可以幫助自己思考如何克服這些障礙。

三、達成目標

奉獻你的時間

有很多方法可以幫助你保持專注，但大多數的目標需要花費許多時間去完成。假如完成一個目標需要60個小時，預計在一個月完成，那平均一天應該花2個小時努力。

養成習慣

一個幫助完成目標的方法是養成習慣，在固定的時間完成任務。例如每天早上七點到九點練習吉它。

追蹤進度

一旦開始努力朝目標進度，開始紀錄目標進度。每天花費時間、子目標達成……等等。追蹤進度可以幫助你保持動力及養成習慣。

保持動力

在達成目標最困難的一部份，就是保持動力。可以透過養成習慣和追蹤進度來幫助，但可能需要其它的方法來強化。

正向強化是在生活中增加一些東西，像是在完成子目標時買個點心來慶祝。

負向強化是在生活中刪除一些東西，像是在完成子目標時不做某個苦差事。

強化動力時，獎勵比懲罰更有效。剝奪一件事物當作目標失敗的懲罰可以小程度使用，但是儘可能的使用獎勵。

資料來源：
How to Accomplish a Goal
http://www.wikihow.com/Accomplish-a-Goal

維基百科 - SMART原則
https://zh.wikipedia.org/wiki/SMART%E5%8E%9F%E5%88%99